Derfor er sport en viktig del av skolesystemet i Norge

Når det kommer til bevegelse og idrett, er det sånn at dette alltid har vært en viktig del av skolesystemet i Norge, og det er det mange gode grunner til. For ikke bare er idrett og bevegelse noe som er sunt for kropp og sjel. Det bygger også fellesskap og gir ikke minst barna en mulighet til å koble helt av og komme ned i kroppen igjen etter timevis med å sitte stille og lære. Her er noen av de fordelene som har gjort idrett og sport til en viktig del av norsk skole. 

Når man snakker om sport, snakker man om så mye mer enn fysisk bevegelse. Man snakker om samfunn, kultur og helse også, og dette er tydelig når man ser på hvor mye som faktisk blir påvirket av dette. Lagidretter som for eksempel håndball og fodbold setter også fokus på fellesskap og lagarbeid, og dette er noe som ikke bare er viktig når det kommer til idrett, men også i livet generelt. 

Fordeler ved å undervise i idrett og sport på skolen 

Det er mange fordeler ved å undervise i sport og idrett på skolen, og her skal du få en liten oversikt over noen av de viktigste. Det er nok ingen av disse som er overraskende for noen, for de aller fleste har selv opplevelser med idrett der dette har vært i fokus. 

  • Det bygger selvtillit 
  • Det er helsefremmende 
  • Det fremmer fellesskap og samhørighet 
  • Det bedrer konsentrasjonen 
  • Det gir skoledagen et avbrekk 
  • Man lærer viktige dynamikker 
  • Det fremmer selvdisiplin 
  • Det kombinerer både lek og læring 
  • Det er et godt læringsverktøy 
  • Det er en unik mulighet for å flette inn både historie og samfunnsfag 
  • Det er også en unik mulighet til å flette inn viktig læring om norsk og utenlandsk kultur